| Allgemeine INFO |
Um ein Training effektiv und für jeden Teilnehmer sinnvoll gestalten zu können, sollte man sehr zielgruppenorientiert arbeiten. Aus diesem Grund unterteilen wir das Training nicht nur in verschiedene Einheiten, sondern auch in verschiedene Gruppen.
Damit man sich einen Überblick über die Vielzahl der unterschiedlichen Trainingsgruppen verschaffen kann, stellen wir Ihnen diese einzeln in einer kurzen Charakteristik genauer vor. |
| Gruppen |
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| Miniclub I |
| Trainingszeiten: | Donnerstag, 17.00 - 17.45 | | Trainer: | Michaela Hofer, Sven Elenberger, Eva Schmidt | | Alterstufen: | 3-5 Jahre | | Gürtelfarben: | weiß | | Charakteristik: | Schulung von Reaktion, Koordination, Ausdauer und Konzentration, erste Judoerfahrungen, Fallschule
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| Miniclub II |
| Trainingszeiten: | Donnerstag, 17.50 - 18.50 | | Trainer: | Michaela Hofer, Sven Elenberger, Eva Schmidt | | Alterstufen: | 5-7 Jahre | | Gürtelfarben: | weiß | | Charakteristik: | | Schulung von Reaktion, Koordination, Ausdauer und Konzentration Erste Judo-Grund-Schritte (Fallschule, Würfe, Gürtel binden, Vorbereitung für den weiß-gelben Gürtel) | | | |
| Anfängerkurs + Fortgeschrittene |
| Trainingszeiten: | Montag & Mittwoch, 17.30 - 19.00 | | Trainer: | Hubert Becker, Stephan Hahn, Stefanie Neuendorf, Peter Marx | | Alterstufen: | 3-6 Jahren | | Gürtelfarben: | weiß | | Charakteristik: | | Schulung von Reaktion, Koordination, Ausdauer und Konzentration. | | | |
| Fortgeschrittene/Wettkämpfer |
| Trainingszeiten: | Dienstag & Freitag, 17.30 - 19.00 | | Trainer: | Andreas Sutter | | Alterstufen: | | | Gürtelfarben: | | | Charakteristik: | | | |
| U17 / Junioren / Senioren |
| Trainingszeiten: | Dienstag (nach Bedarf) & Freitag, 19.00 - 20.30 | | Trainer: | Stephan Hahn, Andreas Sutter | | Alterstufen: | ab 16 Jahren | | Gürtelfarben: | keine Bschränkung | | Charakteristik: | - Wettkampfvorbereitungen für Einzel- und Mannschaftswettkämpfe
- Verbesserung von Kondition
- Schulung der Reaktionszeit und Schnelligkeit
- Erlernen neuer Wettkampftechniken
- Randories
- Vorbereitung auf Gürtelprüfungen
- usw.
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| Erwachsene/Fittness-Gruppe |
| Trainingszeiten: | Mittwoch, 20.00 - 21.30 | | Trainer: | Hubert Becker | | Alterstufen: | | | Gürtelfarben: | keine Bschränkung | | Charakteristik: | | | |
